福州福兴妇产医院

为什么要防止宝宝太肥胖

来源:福州福兴妇产医院 | 2014-07-07 15:21 |

  为什么要防止宝宝太肥胖?在人们生活水平越来越高的今天,家长往往不太注意孩子的优营养均衡,"小胖子"越来越多。孩子胖,不一定是健康的标志。胖孩子容易感冒,也爱长湿疹。肥胖孩子到成年后,各种疾病的隐患高于正常体格的孩子。

为什么要防止宝宝太肥胖

  什么程度才叫肥胖呢?医学上通常把同龄、同身高、超过正常体重的20%的儿童称为肥胖症患者。过多的脂肪对机体是沉重的负担,对心理也会造成一定程度的损害。肥胖的孩子不爱户外运动,在小朋友群体中成为取笑的对象。随着年龄的增长心理上会产生压力,出现自卑感,形成孤僻和不良性格特征。成年后生理健康形成许多隐患,如高血压、糖尿病、动脉粥样硬化、冠心病、肝胆疾患及其一系列密切相关的疾患。

  肥胖的孩子由于脂肪组织多,皮肤皱褶加深,护理不当容易因局部潮湿引起皮肤糜烂或产生疖肿。

  母乳喂养的孩子70%不胖,牛奶喂养的孩子70%胖。此外,肥胖与遗传有关,父母中有一人肥胖,孩子出现肥胖率约为40%。若父母双方均为肥胖者,婴幼儿肥胖可达70%。因此,预防肥胖症对有肥胖家族史的孩子尤其重要。 >>>推荐阅读:哪些食物宝宝不宜多吃

  肥胖婴儿动作缓慢,不爱活动。越不爱活动长得越胖。胖孩子不要早站立,也不要早走路,因为太重影响到腿的发育。但要多运动,尤其是腿部运动。

  预防“小胖墩”要坚持母乳喂养,至少4个月。较好6个月前不喂固体食物。合理喂养,营养品种多样化,摄入均衡热量。应按照月龄需要喂养,保证正常生长发育为好。1-3岁期饮食需要有规律,不要用喂哺法来制止宝宝的非饥饿性哭闹。换言之,不要当宝宝一哭就喂食物。孩子生长发育阶段需要大量蛋白质供应,对肥胖孩子要减少动物性脂肪和糖类食品的摄入,注意及早锻炼身体,多活动。

  以上就是关于“为什么要防止宝宝太肥胖”的详细介绍,相信您也有一定的了解,如果您还有什么问题或者有什么不明白的地方,可以点击在线咨询,专家会根据您的具体情况进行具体的分析,详细客观的解答您的所有问题。另外,欢迎你到福州不育不孕网诊疗,如有需要可以网上预约,福州不育不孕网提供较专业的治疗以及较优质的服务,较后,福州不育不孕网祝您健康!

 

编辑推荐

特别头条