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宝宝爬行训练的重要性

来源:福州福兴妇产医院 | 2011-01-22 11:46 |

  婴儿期是宝宝人生中的个成长高峰期,对未来的平衡感的发展以及手眼协调能力、粗细动作发展都很有益处。那么,怎么训练宝宝爬行呢?针对此问题,福州不育不孕网专家为大家介绍。

  爬行,是人一生中手脚等各个身体器官的综合协调使用。

  爬行时儿童必须用四肢支撑身体的重量,就会使手、脚及胸腹背部、四肢的肌肉得到锻炼,逐渐发达,为站立和行走打下基础。婴儿出生3个月后,头能直立,就可以经常让孩子趴着玩,每次3~5分钟,随着月龄增长,循序渐进。孩子如果不爱爬,要抓住孩子情绪好的时候,在游戏中练习爬行,较好家长和孩子一起爬。7~9个月是模仿能力形成期,训练孩子爬行时,家长先做示范,如追逐滚动的球,拿到后放在孩子面前,让孩子模仿爬。

  宝宝爬行训练的重要性

  1、爬行是一项全身运动,不仅有助于颈部,胸部肌肉及臂力的发育,也有助于腰部肌肉及腿部肌肉的发育。

  2、爬行是手脚并用,手脑并用的运动,利于宝宝身体的协调性,也有助于走路姿势的协调。

  3、爬行需要宝宝保持身体的平衡,有利于宝宝左脑右脑、大脑小脑以及整个神经系统的平衡发育。

  4、爬行是一项消耗体力的运动,能锻炼宝宝强健的身体,也能让宝宝胃口大开,吃得香睡得好,有助于宝宝的健康成长。

  宝宝爬行训练安全小贴士:

  ①宝宝爬行时一定要有大人的看护,不要让他可以抓住或拉拽任何悬在餐桌边的桌布;

  ②把所有带棱角的家居做好防护;

  ③离地面90cm以下的易碎品拿开;

  ④桌子上不可放热东西,房间里不能放有毒的器皿;

  ⑤要保证地面没有电线拖扯,所有电插座都要盖上安全盖。

 

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