福州福兴妇产医院

福州宝宝补充维生素A有些事情要注意

来源:福州福兴妇产医院 | 2014-07-28 15:59 |

  福州宝宝补充维生素A有些事情要注意;宝宝的成长过程中,身体所需的各种营养素都要及时的补充才能达到身体成长的需求,在生活中,当我们想为孩子补充足够的维生素A时,我们希望广大的父母朋友们能把下面的文章看一看,因为有些细节需要引起我们的重视。

  据营养专家对全国56个省市儿童调查显示:6个月以内婴儿是维生素A缺乏的重点人群。近年的研究还显示,即使轻度维生素A缺乏,未出现明显的症状,也会影响儿童的免疫功能,降低儿童的抗感染功能,导致呼吸道和消化感染疾病的发病率及死亡率的增高。

福州宝宝补充维生素A有些事情要注意

  维生素A,俗有“护眼小卫士”之称,是构成眼感光物质的重要原料。维生素A充足,可增加眼角膜的光洁度,使眼睛明亮有神;而处于生长期宝宝的视网膜尚未完善,更需要维生素A帮助维持视网膜功能的稳定和发展。此外,维生素A还与呼吸道感染有着密切的关系。据营养专家对全国56个省市儿童调查显示:6个月以内婴儿是维生素A缺乏的重点人群。近年的研究还显示,即使轻度维生素A缺乏,未出现明显的症状,也会影响儿童的免疫功能,降低儿童的抗感染功能,导致呼吸道和消化感染疾病的发病率及死亡率的增高。

  既然,维生素A如此重要,那有什么办法能预防宝宝缺乏维生素A吗?且听听营养专家的看法吧!

  1.补充含维生素A的食物。鳕鱼肝油、动物肝脏、水果、蔬菜、胡萝卜都含有较多的维生素A,可在日常饮食中将这些品类加入宝宝的食谱。此外,孕妈咪和哺乳妈咪也应适量补充此类食物,以避免体内缺乏维生素A,间接影响宝宝。

  2.不可忽视植物性食物。虽然植物性食物中不含维生素A,但却含有丰富的胡萝卜素,可在人体内转化为维生素A。因此,绿色蔬菜、胡萝卜、西红柿、红心白薯等富含胡萝卜素的食物也加入到宝宝的菜单中。

  3.坚持母乳喂养。缺乏维生素A的多数是由于喂养不当造成。如有条件,一定要坚持母乳喂养,不可轻易放弃。此外,早产儿以及人工喂养的宝宝更容易缺乏维生素A,可适量补充鱼肝油。比如鳕鱼肝油,除了含有天然的维生素A,更有维生素D和DHA,帮助宝宝视力、骨骼、智力全面发展。

  正确的补充维生素是对宝宝的成长有很好的帮助的,只要我们掌握科学的育儿方法,身体健康就能持久的伴随着宝宝的成长。

  福州不育不孕网的理由:

  【绿色医疗】为患者就诊提供方便,实行"无假日门诊",建立以病人为中心的科学布局和便捷就医的合理流程,实现全程导医服务的绿色通道,全力营造舒适、温馨的绿色医疗花园,建立诚信、理解、和谐的医疗环境。

  【患者至上】将患者利益放在首位,充分尊重患者的人格与尊严、尊重患者的个人隐私权与知情同意权。充分体现对患者的尊重、理解和关怀。

  上述内容就是关于对“福州宝宝补充维生素A有些事情要注意”的介绍,希望女性朋友引起重视,如果您还有什么不明白的或是有其他方面的问题想要了解,您可以点击进入在线咨询或拨打我们的免费咨询电话400-6485888。福州不育不孕网专家将会根据您的具体情况,为您详细讲解,我们竭诚为您服务,祝您早日康复!

 

编辑推荐

特别头条