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福州幼儿打光脚的好处有哪些

来源:福州福兴妇产医院 | 2014-10-16 22:41 |

  福州幼儿打光脚的好处有哪些?现在的生活条件好了,衣食无忧,我们会给孩子们买各种的服饰、鞋子。说到鞋子,我们不得不说说双脚,为了保护双脚的健康,我们穿上了各种各样的鞋子。常听老人说,乡下的孩子,每天光脚跑,身体却非常的健康。光脚养生也是有道理的,下面福州不育不孕网专家就为大家说说孩子光脚玩的好处吧。

  为什么光脚丫丫的孩子体质好不易生病?福州妇幼医院专家认为,可以从人体脚部的生理结构特征来分析原因。

  首先,赤脚可以锻炼踝关节的柔韧性。柔韧性好,人在运动时不宜产生疲劳感,站立更稳。经常赤脚,可以防止足弓变硬、变形。

  其次,足部是人体穴位较多的部位。脚上汇集着6条经脉和66个穴位,连接着很多内脏器官。我国传统医学认为脚是人体的根本,脚部血液循环的好坏,与脑、骨盆内的血液循环关系密切。孩子们经常赤脚活动,能够促进血液循环,加速新陈代谢,并能调节植物神经和内分泌,有助于预防神经系统和心脑血管疾病。

  较后,孩子们喜欢无拘无束的玩耍,光脚丫丫比穿上鞋子更舒服。另外,孩子的皮肤娇嫩,而鞋内潮湿闷热,易滋生细菌,因此,光脚可以减少诸如鸡眼、脚癣、脚部软组织炎症等症状的发生。 》》》福州宝宝有哪些发育特征

  很多父母不愿让孩子光脚丫丫的乱跑,担心脚底被割破,或者地上寒冷担心孩子光脚受寒。其实,只要环境安全卫生,家长们不妨让孩子们光着脚多跑跑,脚上遍布很多穴位,经常被石子按摩对身体大有裨益。

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