福州福兴妇产医院

孕期妈妈个人卫生

来源:福州福兴妇产医院 | 2010-12-07 08:56 |

  怀孕后,孕期妈妈个人卫生很重要,它对保证孕期妈妈健康和胎儿的生长发良有着重要的,个人卫生的注意,是由孕期妈妈身体变化和代谢特点决定的。

  孕期妈妈个人卫生注意什么?

  据福州不育不孕网专家介绍,怀孕后,孕期妈妈的新陈代谢随着胎儿的增长而逐日增加。喝水多,吃饭多,出汗多,汗腺和皮脂腺分泌旺盛,孕期妈妈的白带分泌也会增多。勤洗澡就非常重要。洗澡可以消除汗臭和污垢,使毛孔舒展以调节体内外的温度,洗澡也使人感到舒适,能解除疲劳。所以,怀孕后,要勤洗澡,勤换内衣。

  此外外阴部的清洁也相当重要(尤其是体重增加过多的准妈妈),因为孕期妈妈特别容易感染湿疹造成阴部瘙痒,做好清洁工作是较佳的预防之道。此外,洗好后先别急着穿上内裤,可罩上宽松的长衫或裙子,待阴部风干之后再穿上内裤,可以有效地预防阴部瘙痒!

 

 

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